Овшана каша

Потребне:

■ млєко

■ овшани пахульки

■ чарна чоколада

■ овоц

■ чиа нашенє

Кед млєко зовре, положиц 3-4 ложки овшани пахульки и мишац. Потим треба додац 25 ґрами чарней чоколади. Мишац док ше чоколада нє розпущи и потим пресипац до судзини. Причекац коло 10 минути же би ше охладзело и на концу мож додац на верх гоч яку овоц и чиа нашенє.

 Вєдно 324 kcal.

Анастазия Санкович

(Опатрене 7 раз, нєшка 1)

НАПИШЦЕ УПЕЧАТОК

Your email address will not be published. Required fields are marked *